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Meditación
Facilitadas por José Verdú
Déjate llevar por nuestras Meditaciones Guiadas y libérate del estrés y ansiedad de tu día a día.
Yoga Restaurativo
Facilitado por Vale
Relaja tu cuerpo, alivia molestias y mejora tu flexibilidad con asanas suaves. Apto para todos los niveles de habilidad.
Hatha Yoga
Facilitado por Cristi y Sati
Enfocado en posturas estáticas y técnicas de respiración, su propósito es encontrar balance. Apto para todos los niveles de habilidad.
Vinyasa Yoga
Facilitado por Anahí e Isa
Secuencias de asanas en las que el movimiento dinámico y la respiración son fundamentales, convirtiéndose en una danza que te permite fluir. Demanda habilidad y flexibilidad.
Yuyarina
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