Bienestar en contacto con la Naturaleza
La época actual lleva consigo una fuerte carga de estrés y de ansiedad. Las exigencias de las responsabilidades diarias, la pandemia global, el consumismo acelerado de las festividades y las energías que recibimos, sin duda pueden generar un impacto abrumador en nuestra mente, afectando nuestras emociones y nuestra salud física.
En DOMO te ofrecemos la oportunidad de disfrutar de un día dedicado a generar experiencias de relajación mental, emocional y física, en el que podrás realizar diferentes actividades diseñadas para ayudarte a limpiar la sobrecarga de pensamientos y emociones, de manera que puedas alcanzar un estado más presente, liviano y alegre. ”
Espacios libres para Meditar
La información que recibimos a través de los sentidos estimula nuestra actividad mental, es por esto que en el pasado los sabios que buscaban descubrir las verdades del Universo se aislaban en cuevas para reducir al mínimo la estimulación sensorial, facilitando el acceso a estados introspectivos más profundos. Además, permanecer una cierta cantidad de tiempo en total oscuridad estimulaba la glándula pineal, permitiéndoles alcanzar experiencias místicas.
Podrás disfrutar de una meditación guiada en nuestro espacio sagrado, Pukara. Esta cueva permite aislarnos del sentido del oído y de la vista para poder alcanzar un estado meditativo más profundo al facilitar la introspección, reduciendo la agitación mental y abriendo la posibilidad de tener experiencias de mayor conexión.
Espacios creados para generar bienestar
Experimenta el poder de las vibraciones del sonido y del color en esta sesión de Sonoterapia en nuestra Sala Cromática, Tullpu Chakra, de la mano de la Sonoterapeuta Gabriela Morales.
La vibración se propaga a través de todo nuestro cuerpo, induciendo un estado de relajación profundo, afectando de manera positiva al sistema nervioso y circulatorio, y estimulando y fortaleciendo el sistema inmunológico.
Los cuencos tibetanos, el Gong, la voz y diapasones son un medio maravilloso para equilibrar los centros energéticos, impactando el cuerpo y los meridianos, liberando bloqueos físicos, mentales y emocionales.
La Sonoterapia es una excelente opción para tratar condiciones como el estrés y la ansiedad, dolores de cabeza, depresión y angustia, contracturas musculares, problemas digestivos, desequilibrios psicológicos, molestias en las articulaciones, lumbares y cervical, insomnio e hiperactividad.
Relájate, descansa y recárgate de energía
Realizaremos una caminata por nuestro laberinto, Amaru Maskana, El Camino de la Serpiente, el cual los llevará por un viaje a través de los momentos más significativos de sus vidas, mientras definen su intención acerca de lo que dejan atrás en cada paso, y se aclaran sobre el destino que quieren alcanzar.
El propósito de esta experiencia será el de utilizar el estado mental generado por la caminata consciente para descubrir hacia dónde nos queremos dirigir, mientras soltamos todo aquello nos impide avanzar.
Disfruta de nuestro Campus
Disfruta de una experiencia de conexión sensorial con la comida. Exploraremos diferentes texturas, sabores y temperaturas, así como las respuestas físicas, mentales y emocionales a los alimentos en esta práctica de Mindful Eating, Alimentación Consciente.
Sé miembro del Club Domo
Escoge diferentes tipos de terapias que van desde un Masaje Abhyanga o de Piedras Calientes, a sesiones para sanar cuerpo y mente como Reiki y Acupuntura.
Ofrécete la oportunidad de disfrutar de un día dedicado 100% en tu bienestar y en tu paz interior.
Accede a nuestros hermosos espacios
Para armar tu día ideal puedes escoger de las actividades mostradas todas las que quieras experimentar.
Estas experiencias son aún más gratas cuando son compartidas. Arma un grupo de personas con las que quieras disfrutar de un día de relax.
Los espacios de nuestro campus han sido creados para que puedas disfrutar de experiencias de bienestar enfocadas en ayudarte a relajar tu mente, sanar tu cuerpo, liberarte del estrés, sentir paz y recargarte de nueva energía.
